Znaczenie "Bieg umiarkowany" w żargonie biegaczy
Znaczenie słowa - Bieg umiarkowany
Wyrażenie Bieg umiarkowany posiada 1 znaczenie w żargonie biegaczy:
1. Bieg umiarkowany - bieg o intensywności między 75% a 85% maksymalnego tętna, rozwijający umiejętność utrzymania stałego tempa przez dłuższy czas oraz zwiększający poziom pułapu tlenowego.
[autor: kosma]
Więcej: Gwara, slang i żargon — różnice
Dodaj znaczenie